宋灼灼提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.kireland.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”淮年:“不用啦,我就要这个。”他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。对他来说,困难的地方在于装作不会。想来想去,也就平板支撑好演一点。只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”谢北柯:“我先。”话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。他有自己的节奏。快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。弹幕在尖叫。【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】“呼。”谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。“够了?”导演组:“够了够了!”“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。林乔看向淮年:“小年,你加油。”淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”直播间的后期贴心地配上了一句话。(放心吧!我一定会搞砸的!)【啊啊后期你是真的懂!!】【突然恨这是直播,不然我就能直接快进了。谁懂啊?在前面两位的衬托下,根本不想看某人的表现……毫无期待,直接甩皮划艇上算了。】“准备好了吗?”问话的人是叶慧,她是真担心淮年。淮年冲着她乖巧一笑:“嗯,准备好了姐姐。”这一笑,叶慧更不放心了。少年娇娇气气的,瞧着就不像能完成任务。导演一喊开始,淮年就往下撑上了。

第一眼,众人还挺惊喜,特别是谢北柯,没想到他平板支撑的姿势能这么标准。淮年的手肘呈九十度,与肩膀保持在同一水平线。核心收很紧,脊

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
人间低级趣味(繁体版)

人间低级趣味(繁体版)

酒dom
本文不会出现任何未成年人,亦不会出现任何乱伦关係。本文为重口虐文,尺度依据作者喜好性癖而行,包括但不限於对女性的贬低、凌辱、人格羞辱、粗口、无底綫玩弄、命令、控制、胁迫、放置、圈禁、多人、相送、露出、便器、饮尿等,如阁下不喜请勿点击。关於收费、写作目的等,请参閲第一章《写在前面的话》。谢谢大家。
其他 连载 3万字
自遮天世界开始

自遮天世界开始

道天城主
遮天,完美,吞噬……林风的无尽混沌海洋时空征途。
其他 连载 0万字
灼夜星尘【刑侦】

灼夜星尘【刑侦】

李暮檀
谁说美强惨不能拿搞笑女的剧本? 谢倏,体制外私家侦探,糖果重度依赖症患者,看似呆萌逗比,实则武力值超群 路子超野、身世成谜、擅长一本正经地胡说八道 骆君稀,体制内刑警队长,表面上不苟言笑、正气凛然,实际上腹黑嘴毒,一身反骨 两个性格迥异的人因案结缘 自从有了谢倏这个编外搭档,骆支队就开始了疯狂兜底疯狂掏钱的生活 谢倏日常be like “这顿饭能不能报销?” “这5000块真的不能报销吗?” 骆君
其他 连载 46万字
遮天之无上巅峰

遮天之无上巅峰

白字先森
少年离奇魂穿,突然发现来到了自己看过的遮天小说世界中,一时间心乱如麻,在这人命如蝼蚁的仙侠背景下,他要何去何从?又有怎样的命运等着他?“登天路,踏歌行,征战仙路,醉卧群芳,帝位与美人我赵无极……都要!”
其他 连载 92万字